患了膀胱炎，怎样保健最有效？

患了膀胱炎，怎样保健最有效？南宁曙光医院男科医生表示，膀胱炎不仅对患者的自身健康造成影响，如果得不到及时有效的治疗，很容易造成血尿、膀胱纤维化、肾脏坏死、肾脏中毒等严重后果。而日常保健是缓解膀胱炎重要手段，想要治好膀胱炎，避免危害，还是要到正规的医院接受检查后，再做针对性治疗。

患了膀胱炎，怎样保健最有效？很多男性朋友饱受膀胱炎摧残，尿不尽，疼痛甚至性生活都受到影响。医生提醒，患者要多留意一些细节，做好日常保健，是可以减轻苦痛，促使身体的快速恢复。那么，患了膀胱炎，怎样保健最有效？下面我们一起看下医生的详细介绍吧。>>>点击咨询，直接与医生通话、方便、快捷、沟通充分！

患了膀胱炎，怎样保健最有效？

1、大量喝白开水有助于将黏附在尿道的细菌冲洗干净，有效避免细菌入侵的可能性。

2、性交前要尽量排干净尿液，不要有憋尿情况，憋尿会使尿液中的菌群和膀胱接触时间变长，增加膀胱炎加重的风险。同时在性生活前后都要彻底清洗干净。

3、膀胱炎患者可尝试多喝高浓度果汁，高浓度果汁具有减少细菌在膀胱壁及尿道上粘附的功效。

4、平时日常生活里，要保持每2-3个小时有一次排尿的习惯，注意饮食里添加维他命B群、双歧因子等。

5、不要长时间憋尿，在感到尿意时，就应立即将尿液排出，不要等太多的时间，而且每次排尿尽量排干净。还有尽量不穿紧身的内裤。>>>点击与在线医生聊一聊，说出您的担忧与困惑，您和医生一对一，交流更顺畅更私密！

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